おはようございます
リファショップの稲垣です
昨日もお風呂上がりにコロコロ、
リファってましたよ~
近頃温かいので、ひんやり冷えたリファが
お風呂上がりの火照った体には気持ちいいですね
昨日のブログでお話しした通り
デコルテや首筋もコロコロしていたのですが、
「今日は他の部位もやってみよう!」
ということで、最近気になる二の腕にチャレンジ

こんな感じでリファを転がすのですが、
余分なお肉があると、容赦なくリファは揉み上げてくれます。
(上の写真のおねーさんは、余分なお肉なさそうですね。。。)
ぎゅーっと、とってもいい感じの力で揉み上げてくれるので、
本当にエステでマッサージしてもらっているよう
しかも角度や力加減によって
自分が一番気持ちいいと思えるマッサージをすることができるので、
私はちょっとお肉がリファでつまみあげられるくらいの力で
痛い気持ちいいマッサージを楽しんでいます
来週からは3月
『もうすぐは~るですねぇ♪』
という往年の名曲が聞こえてきそうな毎日のお天気ですが、
だんだんと薄着になるこの季節
肌の露出も増えるので、
見られても恥ずかしくない、いや、
むしろ見てほしいボディを目指して
二の腕だけでなく、全身コロコロリファを続けます











頑張ったおかげか、











